Ingrandimento del pene: è reale?

Le statistiche dicono che il 90% degli uomini in tutto il mondo hanno una dimensione del pene normale. Tuttavia, un terzo di loro sta cercando di scoprire come ingrandire il proprio pene, preferibilmente a casa. Tuttavia, qualcuno è pronto per un'azione radicale: il trattamento chirurgico.

Esercizi

Se attraverso le misurazioni è stato possibile stabilire una piccola dimensione del pene, il problema successivo diventa la scelta: come ingrandire il pene. Sarebbe più logico sottoporsi ad una visita da un medico che determinerà le ragioni della discrepanza con gli standard maschili e vi dirà se il pene deve essere ingrandito o meno.

I metodi di ingrandimento si riferiscono ad effetti meccanici conservativi sull'organo intimo e sono:

1. Manuale o eseguito a mano;
2. I metodi hardware sono suddivisi in metodi che utilizzano estensori e metodi che utilizzano una pompa a vuoto.

1. Tecniche manuali

• Si tratta di tecniche di automassaggio che portano allo stiramento meccanico dell'organo. Il modo più popolare per ingrandire il pene è chiamato jelqing (mungitura). Esiste in due versioni:
1. bagnato;
2. jelqing secco.
• Per i principianti, è meglio iniziare con uno bagnato. Si esegue sotto la doccia utilizzando acqua calda oppure utilizzando lubrificanti morbidi e gel. Un uomo riscalda il suo pene avvolgendolo attorno a un panno o una salvietta imbevuta di acqua calda.
• È necessario mantenere la temperatura cambiando le salviette ogni mezzo minuto. Se per la lubrificazione viene utilizzata una crema o un gel, applicarlo sulla mano e quindi idratare l'organo intimo.
• Dopo il riscaldamento, si fascia il tronco alla base con un anello di 1 e 2 dita e si iniziano i movimenti con sforzo verso la testa e la schiena. L'intensità del movimento è elevata, vengono eseguiti almeno 100 movimenti con ciascuna mano.

• La durata dell'esercizio, il numero dei movimenti e la forza delle compressioni aumentano, arrivando a 500 in 15-20 minuti. Un mese di allenamento aumenterà la lunghezza e lo spessore del pene di 0,5 cm. La potenza può aumentare.
• Il jelqing secco viene eseguito allo stesso modo. In entrambi i casi, la velocità del movimento è importante: prima, dolcemente dalla base alla testa e accelera bruscamente il movimento dalla testa alla base, quindi viceversa.

Le conseguenze negative di questo metodo di aumento delle dimensioni includono traumi all'organo genitale, compresi danni ai vasi sanguigni e dolore durante l'erezione.

2. Tecniche hardware

• Gli estensori sono dispositivi progettati per allungare e raddrizzare il pene. Sono in grado sia di ispessire che di aumentare la lunghezza del pene. Lo stiramento dei tessuti favorisce la divisione cellulare. Pertanto, i produttori promettono un effetto stabile e duraturo di ingrandimento dell’organo maschile.
• Il modello di extender viene selezionato individualmente; un uomo può indossare modelli moderni per 3 ore. Il tempo totale di allenamento per lo stretching è di 10 ore, con una durata fino a sei mesi o più. La nuova dimensione del pene risultante non scomparirà dopo aver smesso di indossare il dispositivo.
• Non aumentare bruscamente il carico. Se inizi l’allenamento per la crescita del pene senza preparazione, l’effetto può essere esattamente l’opposto.
• Pompe per vuoto - elettriche e manuali, vendute in farmacia. Creando differenze di pressione, il flusso sanguigno ai genitali aumenta e il pene si allarga. Sono possibili brevi erezioni dolorose e lividi. La fine dell'azione riporta gli indicatori ai precedenti, ma al momento dell'esposizione è di più 4-5 cm.

3. Carichi sospesi

Questo è per quegli uomini che sono pronti ad aumentare almeno un po' ad ogni costo.

• Ci sono opzioni: un carico di 1 kg per 40 minuti 2 volte o 5 kg per 5 minuti 6 volte al giorno!
• La sospensione viene eseguita in uno stato calmo, ovvero il peso selezionato è attaccato all'organo genitale molle.
• Far alzare la sospensione con un membro e mantenerla per il tempo prescritto. Il passaggio dalla sospensione silenziosa a quella attiva avviene facendo oscillare il carico con il pene a sinistra e a destra, avanti e indietro, in cerchio. Le sensazioni spiacevoli fanno sì che le cellule si dividano intensamente, provocando l'effetto dell'ingrandimento.

Gli andrologi valutano questo metodo come inefficace.

4. Complesso di Kegel

• Lo scopo degli esercizi è rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, principalmente il muscolo pubococcigeo, per aumentare la potenza.
• Puoi sentire il muscolo premendo le dita sul perineo dietro i testicoli. L'allenamento viene effettuato per contrazione, come se una persona stesse cercando di fermare il flusso di urina. Non è necessario contrarre il muscolo.

• Puoi sederti sul pavimento e camminare sulle natiche. Nel tempo, un uomo può aumentare il tempo in cui si esercita durante il lavoro sedentario, camminando e stando in piedi. Questo tono ti permetterà di migliorare la qualità della tua vita intima, ma non sarà possibile aumentare significativamente le dimensioni del tuo pene.

5. Cos'è la costruzione del pene

Circa 40 esercizi consigliati da fare a casa - Programma Penisbuilding 2.0. Promette di ingrandire il pene senza intervento chirurgico, ma non ispira fiducia tra andrologi e terapisti sessuali.

6. Mezzi speciali

I farmaci sotto forma di creme, unguenti, gel e aerosol sono inclusi nella terapia etiotropica e combinata.

• Un farmaco che influenza la causa del sottosviluppo del pene dovuto a carenza ormonale (diminuzione del testosterone) - gel belga. Contiene la forma attiva del testosterone, il diidrotestosterone. Controindicazioni:
• prostatite acuta;
• adenoma prostatico;
• cancro alla prostata.

È necessaria cautela nell'uso in gravi malattie del cuore, dei reni e del fegato.

7. Vitamine e dieta per la crescita

Se hai bisogno di concentrarti su come aumentare, i consigli si riducono a quanto segue:

1. Le vitamine A ed E normalizzano il funzionamento del sistema riproduttivo maschile.
2. La C aiuta a mantenere il normale apporto di sangue ai genitali.
3. D sostiene la crescita dell'organo intimo.
4. B6 migliora la qualità dello sperma.

Le vitamine possono essere utilizzate non solo internamente, ma anche esternamente. Ad esempio, strofinare una soluzione oleosa di vitamina E sulla pelle del pene.

È importante mangiare i seguenti alimenti:

• carne magra come fonte di proteine e stimolatore della normale secrezione di testosterone;
• frutti di mare e pesce forniscono vitamine, acidi grassi polinsaturi e zinco;
• verdure a foglia verde, verdure, banane, ciliegie, avocado, fichi, zenzero, noci, frutti di bosco - fonti di vitamine e microelementi;
• i latticini e i prodotti a base di latte fermentato sono una fonte di calcio.

I prodotti da forno grassi, dolci e freschi e il pane bianco non porteranno benefici e causeranno disturbi metabolici, con conseguente diminuzione della produzione di testosterone.

Quanto segue avrà un effetto positivo sui cambiamenti nelle dimensioni e nelle prestazioni della virilità:

1. Alimentazione nel contesto dell'attività fisica.
2. Educazione fisica e sport, yoga.
3. Riposo adeguato e sesso regolare.
4. In combinazione con un metodo sicuro di ingrandimento del pene raccomandato dal medico (estensore, pompa, gel, ecc.).

È necessario un intervento chirurgico?

Se ci sono indicazioni mediche - le conseguenze di una lesione o di una malattia dell'organo genitale, la chirurgia plastica è l'unica vera possibilità per un uomo di ingrandire il proprio pene. La chirurgia plastica viene eseguita utilizzando protesi in silicone, i propri muscoli o tessuto adiposo.

Il problema con un pene piccolo non è la dimensione, ma la testa. Non è necessario aumentarlo, devi imparare a usarlo correttamente.

Sguardo femminile

1. Gli uomini allargano il loro pene per compiacere la donna, ma la maggior parte delle donne preferisce quelli più spessi piuttosto che quelli più lunghi. La lunghezza della vagina non consente l'inserimento profondo di un enorme organo sessuale senza dolore. Si verifica dispareunia, costringendo la donna a rifiutare l'intimità.
2. I primi 5-7 cm della vagina sono sessualmente sensibili, quindi quanto più stretto è il contatto con la parete in quest’area, tanto maggiore è il piacere della donna. L'80% delle donne trae piacere dalla stimolazione del clitoride e non della vagina: cosa c'entra la lunghezza?
3. Per la maggior parte delle donne i preliminari, l'attenzione, le carezze e la tenerezza sono importanti. Se il suo prescelto ha la capacità di utilizzare questi strumenti oltre alla dimensione media del suo pene, non avrà nulla di cui preoccuparsi, la sua donna sarà sempre soddisfatta.
4. Non dimenticare le posizioni che ti consentono di restringere la vagina o aumentare la profondità di penetrazione.

Conclusione

Le persone tendono a dare grande importanza all’autostima. È triste quando per alcuni uomini aumentarlo significa cercare di aumentare la lunghezza e lo spessore del pene.

Se ci sono uomini con organi di dimensioni modeste, allora ci sono donne con vagine corrispondenti. Trovatevi e scambiatevi amore, cura e orgasmi luminosi.